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Top 10 Instant-Nudeln - Test, Vergleich 2020

Instant-Nudeln sind zu einem geworden gewöhnliches Essen in vielen Teilen der Welt. Laut der World Instant Noodles Association wurden 2018 103,6 Milliarden Portionen Instantnudeln konsumiert, was bedeutet, dass täglich ungefähr 280 Millionen Portionen konsumiert wurden. Die drei besten Platzierungen waren China, Indonesien und Indien. Japan rangierte auf Platz 4 und Die USA rangierten auf Platz 6 der Welt!


Die meisten Leute mögen Instantnudeln, weil sie es sind billig, lecker und praktisch. Abhängig von der Herkunft des Produkts gibt es auch verschiedene Geschmacksrichtungen, Nudelsorten und Suppentypen. Unsere Top 10 Picks umfassen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen und Ursprüngen, und wir haben auch einen Einkaufsführer, der Ihnen bei der Auswahl Ihrer eigenen hilft!

  • Letzte Aktualisierung: 15.03.2020
  • 136 Ansichten
Inhaltsverzeichnis

Top 10 Instant-Nudeln - Test, Vergleich

Wir haben die Recherchen und Bewertungen durchgelesen, um die 10 beliebtesten Instant-Nudeln von Rezensenten auszuwählen. Alle von ihnen sind online verfügbar. Probieren Sie es aus und sehen Sie, was ihnen an ihnen gefallen hat!

1

NongshimShin Ramyun

20er Pack

.80

UrsprungKorea
Verfügbare VerpackungPack / Tasse / Schüssel
GeschmackWürzige Rinderbrühe
GewürzstufeHeiß
NudeltypWeizennudeln
SuppentypKlare Suppe
ErnährungsbedenkenHoher Natrium- und Kohlenhydratgehalt
BioNo
2

MAMAGarnelengeschmack Tom Yum

30er Pack

.18

UrsprungThailand
Verfügbare VerpackungPack
GeschmackShrimp Tom Yum
GewürzstufeMittel
NudeltypWeizennudeln
SuppentypKlare Suppe
ErnährungsbedenkenKalorienarm
BioNo
3

Samyang2X Spicy Hot Chicken Aroma Ramen

5er Pack

.98

UrsprungKorea
Verfügbare VerpackungPackung / Tasse
GeschmackWürziges Hühnchenaroma
Würziges NiveauExtra heiß
NudeltypWeizennudeln
SuppentypKeine Suppe
ErnährungsbedenkenHohe Kohlenhydrate, Eiweiß und Zucker
BioNo
4

IndomieMein Goreng

20er Pack

.79

UrsprungIndonesien
Verfügbare Verpackung Pack
GeschmackIndonesische gebratene Nudeln
GewürzstufeMild
NudeltypWeizennudeln
SuppentypKeine Suppe
ErnährungsbedenkenNatriumarm
BioNo
5

MaruchanInstant Lunch Chicken Flavor

12er Pack

.59

UrsprungJapan
Verfügbare Verpackung Packung / Tasse
GeschmackHühnergeschmack
GewürzstufeKeiner
NudeltypWeizennudeln
SuppentypKlare Suppe
ErnährungsbedenkenKalorienarm
BioNo
6

NongshimChapagetti

16er Pack

.99

UrsprungKorea
Verfügbare VerpackungPack / Schüssel
GeschmackSchwarze Sojabohnensauce
GewürzstufeMild
NudeltypWeizennudeln
SuppentypKeine Suppe
ErnährungsbedenkenKein Cholesterin; fettreich und kohlenhydratreich
BioNo
7

Lotus FoodsBio Hirse & Brown Rice Ramen

12er Pack

.48

UrsprungUSA
Verfügbare VerpackungPack
GeschmackNussiger Geschmack
GewürzstufeKein Gewürz
NudeltypReisnudeln
SuppentypKeine Suppe oder Suppe Ihrer Wahl
ErnährungsbedenkenKein Zucker und Natrium; kalorienarm und fettarm
BioJa
8

MaruchanYakisoba Teriyaki Hühnergeschmack

8er Pack

.99

UrsprungJapan
Verfügbare VerpackungPack
GeschmackTeriyaki Hühnchengeschmack
GewürzstufeKein Gewürz
NudeltypWeizennudeln
SuppentypKeine Suppe
ErnährungsbedenkenHoher Zucker, Fett und Natrium
BioNo
9

LöwenmaulVietnamesische Pho Suppenschüssel

6 Pack

.99

UrsprungVietnam
Verfügbare VerpackungSchüssel
GeschmackKnochenrindbrühe
GewürzstufeKein Gewürz
NudeltypReisnudeln
SuppentypKlare Suppe
ErnährungsbedenkenKalorienarm und fettarm
BioNo
10

NewdlesNatürliche kalorienarme Konjac-Mahlzeit

.69

UrsprungUSA
Verfügbare VerpackungPack
GeschmackHühnergeschmack
GewürzstufeKein Gewürz
NudeltypKonjac Nudeln
SuppentypKlare Suppe
ErnährungsbedenkenKein Cholesterin; niedrige Kalorien, Kohlenhydrate, Zucker; hohes Fieber
BioNo

Vergleichen Sie die besten Instant-Nudeln

Bild
1
Nongshim Shin Ramyun 1

Nongshim

2
MAMA Shrimp Flavor Tom Yum 1

MAMA

3
Samyang 2X Spicy Hot Chicken Aroma Ramen 1

Samyang

4
Indomie Gebratene Nudeln 1

Indomie

5
Maruchan Instant Lunch Chicken Flavor 1

Maruchan

6
Nongshim Chapagetti 1

Nongshim

7
Lotus Foods Bio-Hirse & Naturreis Ramen 1

Lotus Foods

8
Maruchan Yakisoba Teriyaki Hühnergeschmack 1

Maruchan

9
Löwenmaul vietnamesische Pho Suppenschüssel 1

Löwenmaul

10
Newdles Natural Konjac Kalorienarme Mahlzeit 1

Newdles

Name

Shin Ramyun

Garnelengeschmack Tom Yum

2X Spicy Hot Chicken Aroma Ramen

Mein Goreng

Instant Lunch Chicken Flavor

Chapagetti

Bio Hirse & Brown Rice Ramen

Yakisoba Teriyaki Hühnergeschmack

Vietnamesische Pho Suppenschüssel

Natürliche kalorienarme Konjac-Mahlzeit

EigenschaftenSpicy Beef Noo nach koreanischer Art ...Ein Vorgeschmack auf Thailand ...Die beliebtesten würzigen Nudeln ...Halal Indonesian Stir-Fry N ...Ein einfaches Hühnchen Nudeln Sou ...Die beliebte Chapagetti Vergangenheit ...Glutenfreie und vegane Orgel ...Japanische Home Style Nudeln ...Ein authentisches vietnamesisches Pho ...Eine gute Faserquelle, die ...
Preis.80.18.98.79.59.99.48.99.99.69
UrsprungKoreaThailandKoreaIndonesienJapanKoreaUSAJapanVietnamUSA
Verfügbare VerpackungPack / Tasse / SchüsselPackPackung / TassePackPackung / TassePack / SchüsselPackPackSchüsselPack
GeschmackWürzige RinderbrüheShrimp Tom YumWürziges HühnchenaromaIndonesische gebratene NudelnHühnergeschmackSchwarze SojabohnensauceNussiger GeschmackTeriyaki HühnchengeschmackKnochenrindbrüheHühnergeschmack
GewürzstufeHeißMittelExtra heißMildKeinerMildKein GewürzKein GewürzKein GewürzKein Gewürz
NudeltypWeizennudelnWeizennudelnWeizennudelnWeizennudelnWeizennudelnWeizennudelnReisnudelnWeizennudelnReisnudelnKonjac Nudeln
SuppentypKlare SuppeKlare SuppeKeine SuppeKeine SuppeKlare SuppeKeine SuppeKeine Suppe oder Suppe Ihrer WahlKeine SuppeKlare SuppeKlare Suppe
ErnährungsbedenkenHoher Natrium- und KohlenhydratgehaltKalorienarmHohe Kohlenhydrate, Eiweiß und ZuckerNatriumarmKalorienarmKein Cholesterin; fettreich und kohlenhydratreichKein Zucker und Natrium; kalorienarm und fettarmHoher Zucker, Fett und NatriumKalorienarm und fettarmKein Cholesterin; niedrige Kalorien, Kohlenhydrate, Zucker; hohes Fieber
BioNoNoNoNoNoNoJaNoNoNo
Verknüpfung

So wählen Sie Instant-Nudeln - Kaufanleitung

Es gibt viele Möglichkeiten, so dass Sie sich vielleicht fragen, welche anderen Dinge Sie neben dem Geschmack beachten sollten. Hier sind einige Vorschläge, die Sie vor dem Kauf berücksichtigen sollten.

Betrachten Sie den Ursprung der Nudeln

Jedes Land hat seine eigenen traditionellen Aromen und Marken von Instantnudeln, aber die drei beliebtesten auf dem Markt kommen in der Regel aus Japan, Korea und Thailand.

Japanische Nudeln für Geschmack und Vielfalt

Japanische Nudeln für Geschmack und Vielfalt

japanisch Instant-Nudeln gibt es in einer Vielzahl von Suppen- und Nicht-Suppen-Optionen. Für Suppengrundlagen empfehlen wir Sojasauce, Tonkotsu, Miso und Curry. Yakisoba ist eine großartige Option ohne Suppe, die oft mit Sojasauce und Süßungsmitteln für einen salzig-süßen Geschmack aromatisiert wird. Einige gängige Marken sind Nissin, Maruchan und Sapporo Ichiban.

Koreanische Nudeln für Würze und Süße

Koreanische Nudeln für Würze und Süße

Koreanisch Nudeln neigen dazu, süße und würzige Aromen oder Aromen von Meeresfrüchten zu mischen. Wenn Sie einen guten Geschmacksschub wünschen, sollten Sie koreanische Marken wie Nongshim, Paldo und Samyang in Betracht ziehen. Wir empfehlen die Geschmacksrichtungen Kimchi, Jajangmyeon, Tteokbokki und Bibimbap.

Thailändische Nudeln für einfache und komplexe Aromen

Thailändische Nudeln für einfache und komplexe Aromen

Thai Nudeln sind oft in einer Mischung aus süßen, salzigen und sauren Aromen erhältlich. Sie können in Gewürzen von milden Aromen wie gesalzenem Ei bis zu heißeren wie grünem Curry reichen. Einige beliebte thailändische Nudelmarken sind Mama, Waiwai und Yum Yum. Wir empfehlen die Aromen von Tom Yum, Pad Thai, grünem Curry und gesalzenem Ei.

Wählen Sie zwischen verschiedenen Arten von Nudeln

Wählen Sie zwischen verschiedenen Arten von Nudeln

Weizennudeln sind der häufigste Typ und können unterteilt werden in gebraten und nicht gebratene Nudeln. Die häufigste Art sind gebratene Nudeln, die zu 80% aus allen Instantnudeln auf dem Markt bestehen.


Es gibt 3 Haupttypen japanischer Nudeln. Zimmer, eine dünne und gesunde Nudel, wird aus Buchweizenmehl hergestellt. Udon, eine dicke und zähe Nudel, wird aus Weizenmehl hergestellt. WindowsDer beliebteste Typ wird ebenfalls aus Weizenmehl hergestellt. Soba-Gerichte sind eher leicht, während Udon und Ramen gut zu verschiedenen Suppen und Geschmacksrichtungen passen.

Wählen Sie zwischen verschiedenen Arten von Nudeln

Es gibt auch Reisnudeln, die aus China stammte. Sie werden aus Reismehl hergestellt und enthalten kein Ei. Wenn Sie "pho" kennen, eine berühmte vietnamesische Nudelsuppe, wissen Sie wahrscheinlich bereits, dass sie Reisnudeln für dieses Gericht verwenden.


Gesunde Nudeln werden in der Regel aus Gemüse hergestellt, wie z Glasnudeln und Shirataki-Nudeln. Glasnudeln werden normalerweise aus Mungobohnen hergestellt, und Shirataki-Nudeln werden aus Glucomannan hergestellt, einer Art Faser, die aus der Wurzel von Konjak stammt. Sie sind eine gute kalorienarme Option, wenn Sie sich nach Nudeln sehnen, aber Ernährungsbedenken haben.

Wählen Sie eine Art Suppe (oder keine Suppe!)

Wählen Sie eine Art Suppe (oder keine Suppe!)

Es gibt 3 Hauptsorten von Suppe mit Instantnudeln: dicke Suppe, klare Suppe und keine Suppe. Klare Suppe ist leicht und kalorienarm. Es wird normalerweise aus Brühe mit Salz oder Sojasauce hergestellt Der Geschmack ist mild und ist leicht zu trinken.


Auf der anderen Seite ist dicke Suppe kalorienreicher weil die Suppe mehr Zutaten enthält und sie oft Verdickungsmittel wie Fett, Mehl oder Stärke enthalten. Zum Beispiel hat Currysuppe eine dicke Textur und einen starken Geschmack, der nicht leicht zu trinken ist, aber viele lieben den Geschmack.


Und wenn Sie keine Suppe wollengibt es Optionen für Sie wie Yakisoba; oder Sie könnten versuchen, Instantnudeln zu kochen, das Wasser abzulassen und sie mit dem mitgelieferten Geschmackspaket zu mischen!

Entscheiden Sie, welche Verpackung für Sie am besten geeignet ist

Entscheiden Sie, welche Verpackung für Sie am besten geeignet ist

Tassen sind die bequemste Art der Verpackung. Einige bestehen aus Schaumstoff, andere aus Kunststoff. Plastikbecher können sich manchmal die Hand verbrennen, wenn Sie heißes Wasser hinzufügen. Sie sind oft einzeln verpackt, neigen aber dazu Nehmen Sie mehr Speicherplatz in Anspruch als andere Arten von Verpackungen.


Lebensmittelbehälter schäumen sind leicht, können also leicht gehalten und überall hin mitgenommen werden. Einige Menschen sind besorgt über Bisphenol A (BPA), das in Styropor enthalten ist. Die Studie zeigt, dass BPA gesundheitliche Auswirkungen auf Gehirn- und Herzprobleme, Hormonspiegel und Krebs haben kann. Die FDA hat jedoch erklärt, dass BPA sicher ist, wenn wir es in sehr geringen Mengen verwenden.


Nudelpackungen Benötigen Sie nicht viel Speicherplatz. Es ist jedoch weniger praktisch, wenn es um die Zubereitung und die Garzeit geht, da Sie es nicht in einem eigenen Behälter zubereiten können. Es kann aber auch eine Möglichkeit sein, Ihre Mahlzeiten zu portionieren!

Betrachten Sie gesundheitliche Bedenken

Betrachten Sie gesundheitliche Bedenken

DLassen Sie sich nicht von den Kalorien täuschen auf der Verpackung geschrieben. Manchmal enthält eine Packung mehr als eine Portionsgröße. Wenn beispielsweise 2 Portionsgrößen auf einer Packung mit 300 Kalorien pro 1 Portionsgröße angegeben sind, bedeutet dies, dass diese Packung bereits 600 Kalorien enthält.


Wenn es um Ernährung geht, Instant-Nudeln enthalten oft eine hohe Menge an Natrium, was das Risiko für Bluthochdruck, Nierenstein oder sogar Herzerkrankungen erhöhen kann. Sie werden wahrscheinlich ab und zu besser genossen als als Grundnahrungsmittel.

Betrachten Sie gesundheitliche Bedenken

MDie meisten Instantnudeln sind gebratene Nudeln, die reich an Kalorien und gesättigten Fetten sind. Es ist besser, wenn Sie andere Optionen wie gebackene Nudeln, Reisnudeln oder andere Gemüsenudeln vermeiden und auswählen können, da sie kalorienärmer, aber ballaststoffreicher sind.


Es gibt auch viele Arten von Suppen, aber wir empfehlen klare Suppen wie Salz- oder Sojasaucengrundlagen weil sie die niedrigsten Kalorien unter allen haben. Vermeiden Sie scharfe oder dicke Suppen, da diese normalerweise zusätzliches Öl, Mehl oder Maisstärke hinzufügen.

Tipps zur Herstellung von Instant-Nudeln

Tipps zur Herstellung von Instant-Nudeln

Iständige Nudeln neigen dazu, einfach zu sein wenn es nichts außer Nudeln, Suppe, getrocknetem Gemüse und Fleisch gibt. Wenn Sie Instant-Nudeln in eine Mahlzeit verwandeln möchten, versuchen Sie, einige Beläge hinzuzufügen. Wenn Ihnen kein Belag einfällt, können Sie einfach dem Bild auf der Packung folgen oder Vorschläge nachschlagen!


Im Allgemeinen fügen die Leute gerne weich gekochte Eier, gedämpftes Gemüse und Fleisch hinzu. Wenn Sie jedoch einige Frühlingszwiebeln als Dekoration darüber streuen können, sieht Ihr Gericht ganz anders aus und schmeckt auch anders.


Ydu solltest auch Lesen und befolgen Sie die Kochanweisungen sorgfältig. Viele Leute haben fälschlicherweise die Nudeln verkocht; Die perfekte Textur sollte ein bisschen gummiartig und nicht matschig sein.

Zusammenfassung

Instant-Nudeln sind nicht nur preislich und geschmacklich gut; Sie sind auch gutes Essen für Notfälle. Sie sollten jedoch nicht täglich konsumiert werden, da ihnen normalerweise Nährstoffe fehlen und sie hohe Kalorien, Fette, Natrium und Zusatzstoffe enthalten.


Viele Menschen fügen Beläge hinzu und wählen die kalorienarmen Optionen für Suppe und Nudeln, um ihre Instantnudeln gesünder zu machen. Der beste Weg, um Instantnudeln zu genießen, ohne sich zu viele Sorgen um Ihre Gesundheit zu machen, besteht darin, die Portionsgröße zu kontrollieren und die Verzehrzeit zu begrenzen. Fröhliches Essen!


Autor: Das Feuer ist Masuda


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