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Top 10 Granolas - Test, Vergleich 2020

Müsli ist ein vielseitiges Lebensmittel das kann überall und jederzeit genossen werden. Vollgepackt mit Vitaminen, Kalzium und Ballaststoffen kann es als nahrhaftes Frühstück dienen, um Ihren geschäftigen Tag zu beginnen. Es kann auch eine schnelle Lösung sein, um Ihre Energie nach dem Training zu steigern, oder ein füllender Snack, um Ihr Verlangen zu stillen. Sie können auch zwischen verschiedenen Geschmacksrichtungen wählen, darunter Schokolade, Nuss oder Frucht.


Aufgrund der Vielzahl der derzeit auf dem Markt erhältlichen Produkte ist es jedoch ziemlich schwierig, ein Müsli zu finden gesund für dich und schmeckt auch gut. Um Ihnen zu helfen, schnell herauszufinden, welches Produkt Sie kaufen müssen, haben wir verschiedene Bewertungen bei Amazon durchgesehen und eine Liste der 10 besten Granolas zusammengestellt.

  • Letzte Aktualisierung: 29.03.2020
  • 48 Ansichten
Inhaltsverzeichnis

Top 10 Granolas - Test, Vergleich

Nachdem wir mehrere Bewertungen bei Amazon durchgesehen haben, haben wir eine Liste der 10 besten Granolas zusammengestellt, die von den Verbrauchern hoch bewertet und empfohlen werden.

1

Low CarbKeto-Nuss-Müsli mit Blaubeeren

.99

Menge11 oz.
HauptzutatenGeschnittene Mandeln, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosnusschips
Wichtige NährwertangabenFett 16 g, Nettokohlenhydrate 3 g, Protein 5 g, Ballaststoffe 4 g
Kalorien pro Portion 190 Kalorien
2

HighKey SnacksKeto Müsli Zimt Mandel

.97

Menge11 oz.
HauptzutatenKurkuma, Kollagen, Mandel, Sonnenblumenkerne, goldene Leinsamen, Zimtmandeln
Wichtige Nährwertangaben13 g Fett, 2 g Nettokohlenhydrate, 6 g Protein, 3 g Ballaststoffe
Kalorien pro Portion 150 Kalorien
3

WildwayGetreidefreies Müsli

3 Pack

.99

Menge8 Unzen.
HauptzutatenDatteln, Walnüsse, Sonnenblumenkerne, geröstete Cashewnüsse
Wichtige Nährwertangaben10 g Fett, 12 g Gesamtkohlenhydrat
Kalorien pro Portion 140-150 Kalorien
4

NETT Gesunde Körner Hafer und Honigcluster

3 Pack

.59

Menge11 oz.
HauptzutatenHafer, Honig, geröstete Kokosnuss
Wichtige NährwertangabenGesamtfett 3 g, Protein 5 g, Zuckerzusatz 5 g, Ballaststoffe 2 g, Natrium 25 mg
Kalorien pro Portion 120 Kalorien
5

Der Weg der NaturLove Crunch Premium Bio-Müsli

6 Pack

.08

Menge11,5 oz.
HauptzutatenDunkle Schokolade, Erdnussbutter, Bio-Vollkorn-Haferflocken
Wichtige Nährwertangaben6 g Gesamtzucker, 5 g Fett, 75 mg Natrium, 2 g Ballaststoffe, 18 g Gesamtkohlenhydrate
Kalorien pro Portion 150 Kalorien
6

QuäkerEinfach Müsli mit Hafer, Honig und Mandeln

2er Pack

.23

Menge28 oz.
HauptzutatenVollkornhafer, Honig, Mandeln
Wichtige Nährwertangaben7 g Gesamtfett, 30 mg Natrium, 47 g Gesamtkohlenhydrat, 7 g Ballaststoffe, 13 g Gesamtzucker, 7 g Protein
Kalorien pro Portion 260 Kalorien
7

NaturtalMüslitassen Erdnussbutter Schokolade

.19

Menge5 Beutel
HauptzutatenVollkornhafer, Erdnussmehl, Erdnussbutter
Wichtige NährwertangabenGesamtfett 9 g, Gesamtkohlenhydrat 23 g, Ballaststoffe 2 g, Natrium 160 mg, Protein 4 g, Gesamtzucker 9 g
Kalorien pro Portion 190 Kalorien
8

YoleezKeto Müsli Zimt Pekannuss

.99

Menge11 oz.
HauptzutatenMandel, Kollagen, Kokosnuss, Kürbiskern, Sonnenblumenkern
Wichtige NährwertangabenGesamtfett 15 g, Ballaststoffe 6 g, Nettokohlenhydrate 1 g, Protein 5 g
Kalorien pro Portion 180 Kalorien
9

Erin Baker's Homestyle Müsli mit alten Körnern, Vanille Mandel Quinoa

.29

Menge12 Unzen.
HauptzutatenVollkornhafer, Mandeln, Haferkleie, Meersalz
Wichtige NährwertangabenGesamtfett 9 g, Natrium 105 mg, Zucker 8 g, Protein 6 g
Kalorien pro Portion 250 Kalorien
10

Bär NacktNackte Müsli Vanille Mandel

6 Pack

.94

Menge12 Unzen.
HauptzutatenVollkornhafer, Mandeln, gemahlene Leinsamen
Wichtige Nährwertangaben5 g Gesamtfett, 0 mg Natrium, 5 g Ballaststoffe, 6 g Protein
Kalorien pro Portion 210 Kalorien

Vergleichen Sie die besten Granolas

Bild
1
Low Karb Keto Nuss Müsli mit Blaubeeren 1

Low Carb

2
HighKey Snacks Keto Müsli Zimt Mandel 1

HighKey Snacks

3
Wildway Getreidefreies Müsli 1

Wildway

4
KIND Gesunde Körner Hafer und Honigcluster 1

NETT

5
Nature's Path Love Crunch Premium Bio-Müsli 1

Der Weg der Natur

6
Quäker einfach Müsli mit Hafer, Honig und Mandeln 1

Quäker

7
Nature Valley Müslitassen Erdnussbutter Schokolade 1

Naturtal

8
Yoleez Keto Müsli Zimtpekannuss 1

Yoleez

9
Erin Baker's Homestyle Müsli mit alten Körnern, Vanille Mandel Quinoa 1

Erin Baker's

10
Bär Nackt Nackt Müsli Vanille Mandel 1

Bär Nackt

Name

Keto-Nuss-Müsli mit Blaubeeren

Keto Müsli Zimt Mandel

Getreidefreies Müsli

Gesunde Körner Hafer und Honigcluster

Love Crunch Premium Bio-Müsli

Einfach Müsli mit Hafer, Honig und Mandeln

Müslitassen Erdnussbutter Schokolade

Keto Müsli Zimt Pekannuss

Homestyle Müsli mit alten Körnern, Vanille Mandel Quinoa

Nackte Müsli Vanille Mandel

EigenschaftenMüsli mit hinzugefügtem Blueberr ...Kollagen und natürliche ...100% Real-Food-basierter Snack ...100% Vollkornprodukte, Low Sodi ...Bio Erdnussbutter und C ...Große Faserquelle mit ...Unterwegs mit cremigen ...Handgefertigtes handwerkliches Getreide ...Handgemachtes Müsli mit einfachen ...Ganz natürlich, kaum verarbeiten ...
Preis.99.97.99.59.08.23.19.99.29.94
Menge11 oz.11 oz.8 Unzen.11 oz.11,5 oz.28 oz.5 Beutel11 oz.12 Unzen.12 Unzen.
HauptzutatenGeschnittene Mandeln, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, KokosnusschipsKurkuma, Kollagen, Mandel, Sonnenblumenkerne, goldene Leinsamen, ZimtmandelnDatteln, Walnüsse, Sonnenblumenkerne, geröstete CashewnüsseHafer, Honig, geröstete KokosnussDunkle Schokolade, Erdnussbutter, Bio-Vollkorn-HaferflockenVollkornhafer, Honig, MandelnVollkornhafer, Erdnussmehl, ErdnussbutterMandel, Kollagen, Kokosnuss, Kürbiskern, SonnenblumenkernVollkornhafer, Mandeln, Haferkleie, MeersalzVollkornhafer, Mandeln, gemahlene Leinsamen
Wichtige NährwertangabenFett 16 g, Nettokohlenhydrate 3 g, Protein 5 g, Ballaststoffe 4 g13 g Fett, 2 g Nettokohlenhydrate, 6 g Protein, 3 g Ballaststoffe10 g Fett, 12 g GesamtkohlenhydratGesamtfett 3 g, Protein 5 g, Zuckerzusatz 5 g, Ballaststoffe 2 g, Natrium 25 mg6 g Gesamtzucker, 5 g Fett, 75 mg Natrium, 2 g Ballaststoffe, 18 g Gesamtkohlenhydrate7 g Gesamtfett, 30 mg Natrium, 47 g Gesamtkohlenhydrat, 7 g Ballaststoffe, 13 g Gesamtzucker, 7 g ProteinGesamtfett 9 g, Gesamtkohlenhydrat 23 g, Ballaststoffe 2 g, Natrium 160 mg, Protein 4 g, Gesamtzucker 9 gGesamtfett 15 g, Ballaststoffe 6 g, Nettokohlenhydrate 1 g, Protein 5 gGesamtfett 9 g, Natrium 105 mg, Zucker 8 g, Protein 6 g5 g Gesamtfett, 0 mg Natrium, 5 g Ballaststoffe, 6 g Protein
Kalorien pro Portion 190 Kalorien150 Kalorien140-150 Kalorien120 Kalorien150 Kalorien260 Kalorien190 Kalorien180 Kalorien250 Kalorien210 Kalorien
Verknüpfung

So wählen Sie ein Müsli - Einkaufsführer

Die Auswahl eines großartigen Müslis ist aufgrund der Vielzahl der derzeit auf dem Markt erhältlichen Produkte keine leichte Aufgabe. In diesem Einkaufsführer finden Sie einige Tipps, die Sie beim Kauf berücksichtigen sollten!

Achten Sie auf die Zutaten

Müsli scheint ein gesunder Snack zu sein, der Ihr Verlangen stillen und Ihnen einen zusätzlichen Energieschub für den Tag geben kann. Jedoch, Viele Müsli-Produkte sind auch kalorien- und zuckerreichDies führt zu einer Gewichtszunahme. Um festzustellen, ob ein Produkt wirklich gut für Sie ist, sollten Sie sich die aufgeführten Inhaltsstoffe ansehen.

Vermeiden Sie künstliche Süßstoffe

Vermeiden Sie künstliche Süßstoffe

Müsli können mit Zucker beladen werden. Leider kommt bei vielen Produkten die Süße von künstlichem Zucker oder Maissirup, was zu hohen Triglyceridspiegeln, Gewichtszunahme oder Diabetes führen kann.


Wenn Sie nach einer gesunden Option suchen, sollten Sie Produkte mit in Betracht ziehen ohne Zuckerzusatzoder solche, von denen die Süße abgeleitet ist natürliche Pflanzen oder getrocknete Früchte. Ungeachtet dessen, wie gut natürlicher Zucker mit künstlichem Zucker verglichen wird, sollten Sie dennoch versuchen, die Menge an Zucker pro Portion zu begrenzen 6 Gramm oder weniger.

Trockenfrüchte, Vollkornprodukte und Nüsse für Ballaststoffe

Trockenfrüchte, Vollkornprodukte und Nüsse für Ballaststoffe

Granolas sind bekanntermaßen mit Ballaststoffen gefüllt, aber woher kommt die Ballaststoffe genau? Die Antworten lagen in allen Vollkornprodukte, Nüsse und getrocknete Früchte. Wenn Sie Ihrer Ernährung zusätzliche Ballaststoffe hinzufügen möchten, sollten Sie nach Granolas suchen, die diese gutfreundlichen Inhaltsstoffe enthalten.


Einige Produkte enthalten auch Gemüsepulver das hat keinen wirklich starken Geschmack. Wenn Sie also einige Gemüseportionen in die Ernährung Ihres Kindes einfließen lassen möchten, können Sie sie einfach mit einem Müsliriegel aus Gemüseextrakten behandeln.

Berücksichtigen Sie Ihre Ernährung und Lebensmittelbeschränkungen

Berücksichtigen Sie Ihre Ernährung und Lebensmittelbeschränkungen

Menschen betrachten Müsli als gesundes Lebensmittel, aber je nach Art des Müslis, das Sie konsumieren, können Sie auch Ihre Ernährung zerstören. Vor dem Kauf sollten Sie Denken Sie an die Diät, die Sie einhalten (glutenfrei, vegan, Keto und mehr) oder welche Lebensmittelbeschränkungen Sie haben.


Wenn Sie auf einer Ketodiät sind, Vermeiden Sie Weizen und entscheiden Sie sich stattdessen für Hafer oder Samen als Basis. Wenn Sie jedoch allergisch gegen Nüsse sind, sollten Sie versuchen, etwas völlig anderes zu finden.


Auch wenn einige Produkte behaupten könnten, glutenfrei zu sein, Sie können in denselben Einrichtungen wie andere glutenhaltige Körner verarbeitet werden. Sie sollten sich die Produktverpackung genau ansehen oder sich an den Hersteller wenden, um weitere Informationen zu erhalten.

Kontrollieren Sie Ihre Portionsgröße und Kalorienaufnahme

Kontrollieren Sie Ihre Portionsgröße und Kalorienaufnahme

Müsli ist gesünder als zuckerhaltige Snacks wie Gummibärchen, aber viel Müsli zu essen kann auch leicht Ihr Gewicht erhöhen. Müsli ist ein kalorienreiches Lebensmittel, das viel Nahrung enthält. Sie sollten daher Ihr Kalorienziel pro Tag berücksichtigen, um dieses Superfood besser in Ihre Ernährung aufzunehmen.


Die Portionsgröße reicht typischerweise von 1/4 bis 1/3 Tasse, was ein bisschen klein erscheinen mag; Sie können jedoch Müsli in Joghurt, mit frischem Obst oder Milch integrieren, um besonders satt zu bleiben.

Noch ein paar Snacks, um Ihren Tag zu verschönern

Noch ein paar Snacks, um Ihren Tag zu verschönern

Wenn Sie nach einem Vorschlag für Snacks suchen, lesen Sie unsere folgenden Artikel, um einige Vorschläge zu erhalten.

Zusammenfassung

Müsli ist ein gesunder und schmackhafter Snack, der in mehrere Diäten integriert werden kann. Überkonsum kann sich jedoch nachteilig auf Ihre Ernährung auswirken. Die Vielzahl der derzeit auf dem Markt erhältlichen Produkte macht die Auswahl des richtigen Typs ebenfalls viel schwieriger.


Hoffentlich können Ihnen unser Einkaufsführer und die Top 10 Produkte dabei helfen, herauszufinden, welches Produkt die richtige Wahl für Sie ist.


Verfasser: Thuy Nguyen


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